鮭の身は赤いけど白身魚って知ってましたか?^_^

みなさんこんにちは^_^

 

 

本日の昼食のメニューです。

 

 

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鮭はアスタキチンサンや、ビタミン類、現代人の必須脂肪酸を豊富に含んでいる、とっても身体に良い魚なんですよ。

 

 

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本日も大変美味しゅうございました。

 

ご馳走さまでした。               JK