ウェルビーイング スタッフブログ

雑談♪蝉の一生♪

皆さんこんにちは(^o^)/

あつ~い暑い夏ですが、ウェルのスタッフは今日も元気に皆さんの元に訪問させていただいてます♪

今年の夏は高気圧のせいもあってか、例年よりも異常に暑いですよね…

更に暑さを増す原因となるのが蝉の声…と思うのは私だけでしょうか??(笑)

ウェルのトイレ付近でぽつぽつと穴を見かけたので…気になりました(@_@;)

調べてみると…

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これ!!蝉の幼虫が土から出てきた跡だそうです\(゜ロ\)(/ロ゜)/初めて知りました!!

蝉…どうやって出てくるんだろう…さらに調べてみました。気になったら、とことん問い詰めます(笑)

蝉って卵から孵化するのは翌年の梅雨頃で3~17年地下生活を送るそうです\(゜ロ\)(/ロ゜)/ながい!!

そしてやっと地上に出てきたら1週間で寿命をまっとうするもの…っと思ってました(>_<)

実は違うんです!地下生活を終えて地上にでてきたはいいが、残念にも人間につかまった子たちは、飼育環境下では、1週間しかもたないようです。

しか~~し!!!!!

自然界では1~2か月元気に余生を楽しむようです♪

こんな事を調べていると、うるさいと思っていた蝉に対して、謝罪したいしたい気持ちで一杯になりました(>_<)

「今を生きる」セミ達に是非エールを送ろう♪どんどん鳴いてくれ~っと思えるようになりました♪

みなさんも蝉を見かけたら、おっ!!頑張ってるなと思ってあげて下さいね♪

では、雑学はこの辺にして…

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台風去ってまた猛暑!!夏におすすめ♪味噌汁レシピ♪

皆さん!!おはようございます(*^_^*)

台風12号も過ぎ去り、また暑い日が続きますね…蝉の声のせいなのか暑さ倍増です(>_<)

熱中症予防については、何度か投稿させていただいたんですが、今回はレシピつきです♪

熱中症予防の商品として、塩飴やスポーツドリンク等さまざまなものがでていますね(^o^)

効率的に塩分とミネラルをとれるので、皆さんご存知かと♪

運動や外に出てたくさん汗をかく方にはもっとも簡単な物なのですが、実は糖分が高い…というデメリットも(@_@;)

おうちできちんと室温調整されている方であれば、無理してスポーツドリンクを日常的に摂る必要はないんです♪じゃあ、どうすれば??普段からの予防は、麦茶と…

 

 

むか~しから日本人に馴染のある「味噌汁」なんです\(゜ロ\)(/ロ゜)/

味噌汁は、お野菜からのミネラル、ビタミン、食物繊維とお味噌の塩分が絶妙なハーモニーをかもしだすだけでなく、おいしい!!そして、熱中症予防になっちゃうんですよ♪

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更に、夏野菜をいれることで、身体の熱を逃がしてくれるのでなおヨシ!!です(^o^)

でも、暑いのにさらに熱い物を飲むのは…という私みたいな方にお勧めなのが♪ Screenshot_20180731-090634_mh1532995620491(1)冷トンベジスープ!!

作り方はこちら~

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栄養価もこの通り~~

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ぜひ、チャレンジしてみてくださいね♪

 

 

暑中見舞い申し上げます☀

皆さんこんにちは(*^_^*)

暑い日が続きますね~\(゜ロ\)(/ロ゜)/

日中は40℃近くまで気温が上がり、夜間でも30℃だそうです(>_<)

熱中症対策は万全でしょうか??室内だから大丈夫と安心されている方いませんか~??熱中症の4割は室内で起こっています\(゜ロ\)(/ロ゜)/

水分補給と室温管理、そして適度な休憩が大切です♪

私もお昼休みに、歯磨きをしていたら…ウェルでも、夏を感じさせるものを発見!!

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小学生の頃は良く集めたな~♪そう!!

蝉の抜け殻です(*^_^*)夏の風物詩ですね(笑)

まだまだ、今から夏本番!!

皆様の在宅生活がみのりあるものになりますように…

少しでもお手伝いできればと思います♪♪

これからも、ウェルをよろしくお願い致します(*^_^*)

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ではまた~