フラダンス🌺

こんにちは🤗

ゆっくりの和からお送りします！

レクリエーションで、スタッフがウクレレを演奏し、みなさんと一緒にフラダンスをしました♪

ハワイの伝統的なフラダンスは、手の動きやステップに、全て意味があり、虹、雨、波、花、愛を表現しています😊

椅子や車椅子に座ったまま楽しめるフラダンスは、腕を上げたり広げる動きで、上半身の筋力維持に繋がり「健康フラ」「ケアフラ」と言われています😊

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