天高く馬肥ゆる秋

こんにちは。訪問介護ステーション　ライフビーイングです。

昼夜の寒暖差が大きく衣服を選ぶのが難しいですね。体調を崩しやすい季節ですので、上着を羽織るなど調節のきく服装でお過ごしください。

訪問介護員は訪問先へは車で行くことが多いのですが、秋の空は高く感じて爽やかな気持ちになりますね。雲の形も日によって様々で、今日の朝は「ひつじ雲」を見ました。ひつじ雲が出ると次の日は雨になることが多いそうですよ。

日曜日には「すじ雲」も見ました。秋を代表する雲で、秋晴れの時に現れることが多いそうです。

先日、ご利用者さんの買物代行のときに買い物リストの中に「焼き芋」がありました。焼き芋が好きなので多めに買って冷凍しておくそうです。

秋は美味しいものがたくさんあるので、ついつい食べ過ぎて体重が増えるのが悩みです。